Japonya’da Tai Chi
JAPONYA’da işyerlerinde, Çin ve Güney Kore’de açık havada yaygın olarak yapılan sabah sporu “Tai Ci”, Türkiye’de de büyük ilgi görüyor. Kadıköy Belediyesi Sağlık ve Sosya ...
Tag Archives: basında
Bir savunma sanatı
Bir savunma sanatı olmasının ötesinde aynı zamanda bir sağlık ve felsefi pratik sistemini de bünyesinde barındıran Ta’i Chi Chuan,insanın kendisi ve doğa ile uyumunu sağlayan bir yol olarak tanı ...
Harekete Dönüşmüş Bilgelik Öğretisi
Harekete Dönüşmüş Bilgelik Öğretisi: T’ai Chi Ch’uan Kimi kaynaklara göre geçmişi beşbin yıl gerilerde olan T’ai Chi Ch’uan, bir yanıyla hareketli meditasyon, bir yanıyla koruy ...
GÜZEL BİR İSTANBUL İÇİN HEP BİRLİKTE ELE
Çin’de savaş sanatlarının diğer bir faydasını keşfeden doktorlar, Türkiye’de de bu sporların ruh ve beden sağlığı üzerindeki etkilerini araştırmaya başladılar. , Taichi’nin insan s ...
Tai Chi Kursları
Felsefi boyutları yüksek olan bu Uzakdoğu sporu, vücuttaki birikmiş enerjinin kullanılmasını sağladığı için birçok hastalığı da başlamadan yok ediyor İŞYERİNDEKİ stres ve yoğunluktan bunalanlar artık ...
Tai Chi Ch’uan ile kendinizi tanıyın…
Denge ve uyumun yolu Dünyada ve ülkemizde her geçen gün daha fazla insan, sağlıklı ve uyumlu bir yaşama ulaşabilmek için Tai Chi Ch’uan yapıyor. Çin kökenli bir felsefi savaş sanatı olan Tai Chi ...
Evde tek-başına
Tai Chi’yi evinizde tek başına da öğrenebilirsiniz. Ancak grupla çalıştığınızda başkalarının yaptığı hataları görebilir ve böylelikle bakış açınızı geliştirebilirsiniz. Tai Chi&# ...
88 hareket
Tai Chi Ch’uan insanın zihnini ve bedenini bir bütün olarak çalıştıran SS hareketten oluşuyor. Vücudun evrensel enerji ile bağlantısını ortadan kaldıran gerilim ve stresi gideriyor; beden ...
Kozmik enerji dansı
Tai Chi Ch’uan, 16 yüzyıldan beri Çin’de uygulanan ve yaşam enerjisini korumak amacıyla yapılan hareket bilimidir. Başka bir deyişle, doğadaki değişimin ve dönüşümünün insan bedeniyle ifad ...
Tai Chi
ÇİN Halk Cumhuriyeti’nin orta kesimindeki Hubei Eyaleti’nde doğan ve bir asırdır aynı diyeti uygulayan 109 yaşındaki Lu Zijian, uzun yaşamın sırrım şöyle açıkladı: “Çok sıkı kahvaltı ...